ダイエットと酵素の関係

酵素は私たちの生命活動に非常に重要な働きを持っていますが、ダイエットにおいても密接な関係を持っています。
消化酵素は私たちが食事をすると分泌され、食べ物の消化や吸収、分解をしてくれます。

また代謝酵素は消化、吸収された栄養をエネルギーに変え、細胞の修復や毒素の排出などを行っています。
何故酵素はダイエットに深く関係しているかというと、実は酵素が不足すると太りやすい体質になるといわれます。

私たちの体にある酵素は一定量しか保つことが出来ず、消化酵素は大量に消費されると代謝酵素が不足するという関係に成り立っています。
また消化酵素は代謝酵素に比較して、優先的に消費されます。

そのため暴飲暴食や間食をしていると、消化酵素の浪費をもたらし、代謝酵素が不足するのです。
代謝酵素は摂取した栄養をエネルギーに変える役割を持っていますが、この働きが衰えるとエネルギーに変えられない栄養分が使われないまま、体内に留まります。

このようにして体内に脂肪が溜まっていくわけです。
そこで食事から酵素を摂取しようというのが酵素ダイエットです。

酵素ダイエットは食物酵素を体外から摂取して、不足しがちな潜在酵素を補う効果があります。
また断食や置き換えダイエットをすることで消化酵素の浪費を抑える効果もあります。

断食や置き換え食をするメリットは消化酵素の抑制だけでなく、代謝酵素が活発に働く時間を作り出すことができます。
酵素ドリンクや酵素液には野菜や果物など植物の酵素エキスを豊富に含んでいるので、酵素だけでなくビタミンやミネラルなど体に必要な栄養を摂取することが出来ます。

単に絶食や断食をするだけではダイエットは成功しにくいですし、健康を害してしまったり、美容面でも悪影響が出てきます。
酵素ドリンクを利用して必要な栄養を補給しつつ、空腹感を抑えてダイエットできるので成功しやすいのです。

おすすめ酵素ドリンク


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【内容量】710ml
【味】ピーチ味


ベジライフ酵素液
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【内容量】500ml
【味】黒糖味


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【内容量】550ml×2本
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